Schroth metoda: Prednosti individualizovane terapije
Schroth metoda, razvijena u Nemačkoj 1920-ih godina, jedna je od najefikasnijih terapijskih metoda za korekciju skolioze i hiperkifoze. Ovaj pristup se zasniva na individualnom programu vežbanja prilagođenom specifičnim potrebama svakog pacijenta, i stoga se smatra ključnim za postizanje optimalnih rezultata.
Schroth metoda se ističe svojim jedinstvenim pristupom jer se fokusira na celokupnu trodimenzionalnu deformaciju kičme, za razliku od tradicionalnih metoda koje se bave samo jednodimenzionalnim aspektima problema. Schroth metoda ima za cilj da utiče na rotaciju kičmenih segmenata, koristi posebne tehnike disanja i vežbe za jačanje mišića sa ciljem korekcije deformiteta, poboljšanja držanja, smanjenja bolova i poboljšanja kvaliteta života.
Ali zašto bi vaše dete trebalo da vežba po Schroth metodi? Evo nekoliko ključnih razloga:
- NAUČNO DOKAZANA EFIKASNOST: Schroth metoda je zasnovana na naučnim istraživanjima i dokazana je njena efikasnost u smanjenju krivine kičme, poboljšanju držanja tela i smanjenju bola kod osoba sa skoliozom i hiperkifozom.
- INDIVIDUALIZOVANI PRISTUP: Schroth metoda se prilagođava specifičnim potrebama svakog pacijenta, uzimajući u obzir njihov specifični oblik skolioze ili hiperkifoze. Ovo omogućava usredsređivanje na specifična područja kičme koja zahtevaju korekciju.
- TRODIMENZIONALNI PRISTUP: Schroth metoda se bavi celokupnom trodimenzionalnom deformacijom kičme, uključujući rotaciju kičmenih segmenata, elongaciju (istezanje), otvaranje konkaviteta krivine, posturalnu simetriju i balans mišića. Ovaj sveobuhvatni pristup obezbeđuje korekciju deformiteta iz više aspekata, doprinoseći korekciji skolioza, boljoj ravnoteži i funkcionalnosti kičme.
- HOLISTIČKI PRISTUP: Schroth metoda pristupa korekciji ne samo kičme, već se usredsređuje i na položaj karlice, lopatica i ramena. Terapija ima za cilj postizanje balansa između svih delova tela, što doprinosi poboljšanju držanja kičme, ali i održavanju pravilne posturalne simetrije, pravilnog položaja karlice i ravnoteže ramena i lopatica.
- PREVENCIJA DALJEG NAPREDOVANJA: Redovno vežbanje prema Schroth metodi može pomoći u zaustavljanju daljeg napredovanja deformiteta kičme kod dece tokom perioda rasta i razvoja i odraslih sa vecim stepenom Cobb-ovog ugla (>30 ° lumbalna; >50 ° torakalna krivina). Ovo je posebno važno za očuvanje zdravlja kičme.
- IZBEĆI HIRUŠKU INTERVENCIJU: U mnogim slučajevima, ovaj pristup može omogućiti pacijentima da izbegnu hiruršku intervenciju za korekciju skolioze. Redovna terapija može biti efikasna u upravljanju i smanjenju deformiteta, čime se može izbeći hirurški zahvat
- AUTONOMIJA: Ovaj pristup omogućava pacijentima da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem. Oni uče tehnike koje mogu praktikovati kod kuće, što omogućava kontinuiranu negu i održavanje van terapeutske sesije.
- POBOLJŠANJE FUNKCIONALNOSTI: Schroth metoda može pomoći u poboljšanju ravnoteže, koordinacije i fleksibilnosti, što može unaprediti ukupnu funkcionalnost i sposobnost za obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
- POBOLJŠANJE SAMOSVESTI I SAMOPOUZDANJA: Vežbanje po Schroth metodi može pomoći deci da razviju bolje razumijevanje svog tela, što može dovesti do većeg samopouzdanja. Razumijevanje svog tela i načina na koji se može poboljšati može biti osnažujuće.
- PODRŠKA MENTALNOM ZDRAVLJU: Osim poboljšanja fizičkog zdravlja, Schroth metoda može imati pozitivne efekte na mentalno zdravlje. Osobe sa skoliozom mogu doživeti anksioznost ili depresiju zbog njihovog stanja. Ovladavanje tehnikama koje mogu pomoći u upravljanju njihovim stanjem može imati veliki uticaj na njihovo mentalno blagostanje.
Schroth metoda: Individualizovani i grupni programi vežbanja u našem centru
Naš centar je specijalizovan za primenu Schroth metode – inovativne terapije za korekciju skolioze i hiperkifoze. Mi pružamo personalizovane, individualne programe vežbanja, kao i grupne programe za one koji su u potpunosti obučeni u Schroth metodologiji.
Individualni program vežbanja po Schroth metodi
Svaki naš pacijent započinje svoje putovanje kroz individualni program vežbanja, dizajniran da odgovara njihovim specifičnim potrebama. Ovaj program uključuje:
Obuku za postizanje svesti o lošem držanju povezanom sa skoliozom ili hiperkifozom
Uvođenje Schroth specifičnih vežbi za autoelongaciju, autokorekciju segmenata tela i stabilizaciju kičme
Podršku u održavanju pravilnog svakodnevnog držanja i korektivne posture
Obuku disanja u skladu sa Schroth principima
Primenu manuelnih tehnika za poboljšanje mobilnosti kičmenog stuba
Grupni program vežbanja po Schroth metodi
Kada su pacijenti potpuno obučeni, imaju mogućnost da se pridruže našim grupnim programima. Ove grupe čine 4-5 osoba koje vežbaju pod stručnim nadzorom.
Rezultati i angažovanje
Važno je napomenuti da rezultati vežbanja po Schroth metodi u velikoj meri zavise od angažovanja i motivisanosti pacijenta. Ohrabrujemo naše klijente da redovno vežbaju i primenjuju naučene tehnike tokom svakodnevnih aktivnosti.
Posetite naš centar danas i saznajte kako Schroth metoda može unaprediti zdravlje vase kičme. Naš stručni tim je spreman da vam pruži individualizovanu podršku na vašem putu ka boljem držanju i kvalitetnijem životu.